Pilates und Kurse

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag/
Sonntag
10.00 - 11.00
Pilates 60+
10.00 - 10.45
Rückenfit
10.00 - 11.00
Pilates I


18.00 - 19.00
Pilates I
18.00 - 19.00
Pilates II
18.00 - 19.00
Pilates I - II
17.30 - 18.30
Cardiopilates/ Powerrücken
im Wechsel
19.30 - 20.30
Zumba
19.15 - 20.15
Pilates II
19:00 - 20:15
DoBar
(barre work-out)
19.15 - 20.15
Pilates II

*Zeiten können wechseln
19.15 - 20.15
Allegro*


*Zeiten können wechseln
19.30 - 20.30
Beat-Fighter-Club
19.00 - 20.00
Faszienpilates
(1x monatlich)
18.45 - 19.45
Allegro*


*Zeiten können wechseln

Karate

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
10.00 - 11.00
Frauenkarate / Selbstverteidigung
12.30 - 13.30
Kumitetraining
Leistungssportler
16.00 - 16.45
Bambinikarate
6 bis 8 Jahre
17.00 - 18.00
Juniorfighter
9 bis 12 Jahre
16.00 - 16.45
Juniorfighter Jungs
6 und 8 Jahre
16.30 - 17.30
Karate Kids
8 bis 10 Jahre
16.45 - 17.45
Juniorfighter Mädels
9 bis 12 Jahre
16.45 - 17.45
Juniorfighter
9 bis 12 Jahre
17.45 - 18.45
Schüler- und Jugendkarate
18.00 - 19.00
Schüler- und Jugendkarate
19.30 - 20.45
Jugend und Erwachsene
19.30 - 20.30
Jugend und Erwachsene
19.15 - 20.15
Jugend und Erwachsene