Pilatestraining auf dem Allegro – Pilates in völlig neuen Dimensionen!

Exklusives Pilatestraining mit  2 Personen! Das Großgerät Allegro besteht aus einem festen Fußteil, einem fahrbaren Mittelteil, Seilen mit Schlaufen für Hand- oder Fußübungen und Metallfedern, die den Widerstand bei den Übungen regulieren.

Er bietet entweder mehr Unterstützung bei den Übungen oder ein sehr herausforderndes Training, je nach Federstärke. Zubehör wie die Pilatesbox, Springboard etc. eröffnen fast unbegrenzte Trainingsvariationen!

Mattenübungen, gerade beim Einstieg in das Pilatestraining, werden hier klarer und die Prinzipien können einfacher erspürt und umgesetzt werden.

Der Reformer:

  • bringt Abwechslung in das Training
  • ermöglicht gezieltes Arm-, Schulter und Oberkörpertraining
  • verbessert Balance und Koordination durch instabile Unterlagen
  • erleichtert Dehnungen
  • macht Spaß!

Training ist möglich als Personal- oder Duotraining, keine Vertragsbindung – einzeln oder mit 8er Karte buchbar.