Mittwoch, den 15.10.25 um 17:30 : ,,So´n richtig schönes Ganzkörper Workout!“ Mittwoch, de 29.10.25 um 17:30 Uhr: ,, Flowin´Pilates“ Bitte zwei separate Gästehandtücher oder Waschlappen mitbringen – Kraft durch Gleiten …
… wer DICH trainiert – Pilates nur mit Experten! Ich bin Mitglied im Deutschen Pilates Verband und stehe für professionellen Pilates Unterricht durch anerkannte Ausbildung und echte Expertise. Pilateslehrer …
Wie jedes Jahr vor den Sommerferien absolvierten einige unserer Karateschüler/-innen die nächste Gürtelprüfung – wie man sieht mit großem Erfolg!Nach viel Üben und ,, Hosenflattern“ geht es jetzt in die …