Neuer Kinderkaratekurs für 5 und 6jährige!
Neuer Karatekurs mit Guido! Montags um 17:15 Uhr für 5 und 6jährige Kinder! Wenn Du immer schonmal wissen wolltest was da so gemacht wird dann melde Dich bei uns zum …
Das Fitnessstudio für die ganze Familie! Die Spezialisten für Pilates, Karate und individuelles Fitnesstraining!
Neuer Karatekurs mit Guido! Montags um 17:15 Uhr für 5 und 6jährige Kinder! Wenn Du immer schonmal wissen wolltest was da so gemacht wird dann melde Dich bei uns zum …
Wir hatten von Freitag, den 27.10.23 bis Samstag, den 28.10.23 viel Spaß zusammen!
Du hast Rücken? Nacken? Fühlst Dich ,,steif wie ein Brett”? Dann ist Pilates DAS Trainingsprogramm für Dich – es trainiert Deine Tiefenmuskulatur, mobilisiert Deine Gelenke und schenkt Dir Stabilität und …
Das war ein richtig schöner Tag! Vielen Dank an alle, die dabei waren und soviele köstliche Leckereien mitbrachten.
Das Karatetraining beinhaltet Förderung des Nachwuchses mit Turniervorbereitung, Selbstverteidigung für Kinder und Erwachsene, Breiten- und Leistungssport.
Pilates verbessert Deine Haltung, mobilisiert die Gelenke und kräftigt Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur, verhilft Dir zu einer schlankeren Figur, einem festeren Bauch…
Muskelaufbau-, Gewichtsreduktion, Figurtraining, Rehabilitationstraining nach Verletzungen.
Ab 14 Jahren!
Trainieren Sie in ruhiger Atmosphäre mit Gleichgesinnten ! Gerade im reiferen Alter benötigt Ihre Muskulatur Kraft, die Gelenke Beweglichkeit und das Herz-/ Kreislaufsystem möchte auch noch gefordert werden! Ein trainierter …
Dieses spezielle Ganzkörper-Workout dient gleichermaßen der Fettverbrennung sowie der allgemeinen Beweglichkeit, Körperstraffung und Lockerungen von Verspannungen. Mit diesem einzigartigen, ganzheitlichen Training mit, an und rund um die Ballettstange verschmelzen neurodynamische …
Dein ganz persönliches Trainingsprogramm Zusätzlich zu Deinem wöchentlichen Sportprogramm, nach Verletzungen, Unfällen oder im Anschluß an die Reha – die permanente Aufmerksamkeit und Korrektur durch Deinen Trainer hilft Dir Deine …
Sport- und Entspannungsmassagen Ob nach einem intensiven Training, bei Verspannungen oder ,,einfach nur so” – Massagen sind wohltuend für Körper und Seele. Ebenfalls im Angebot: Hot – Stone Massagen
In 1996 haben wir unser Hobby zum Beruf gemacht und sind mit viel Freude und noch mehr Fachwissen bei der Sache: Ob Karate, Gerätetraining, Pilates oder Personaltraining, jeder bekommt sein persönliches Wohlfühl-/ oder Powerprogramm. Zusammen mit unserem Team geben wir dem Begriff ,, Muckibude” eine ganz neue Dimension. Geselligkeit auch nach dem Training oder ganz was Anderes : Klönen, Kinderübernachtungsaktionen, Vater-/ Mutter – Kind-Training, Outdoor – Kurse oder, oder….
Wir haben nicht von allem ein bisschen – wir sind Deine Spezialialisten für Pilates, Karate und Personaltraining!
Montag, Mittwoch + Freitag: 9.00 Uhr bis 21.30 Uhr
Dienstag, Donnerstag: 13.00 Uhr bis 21.30 Uhr
Samstag: 11.00 Uhr bis 16.00 Uhr
Sonn- und Feiertag: 10.00 Uhr bis 14.00 Uhr