Ein bischen was geht wieder….
So, jetzt wissen wir etwas mehr und sind genauso schlau wie vorher… Kinder bis 14 Jahre dürfen auf unserem Outdoorgelände trainiert werden, Individualsport alleine oder zu Zweit oder mit der …
Das Fitnessstudio für die ganze Familie! Die Spezialisten für Pilates, Karate und individuelles Fitnesstraining!
So, jetzt wissen wir etwas mehr und sind genauso schlau wie vorher… Kinder bis 14 Jahre dürfen auf unserem Outdoorgelände trainiert werden, Individualsport alleine oder zu Zweit oder mit der …
Wir freuen uns darauf, Yvonne wieder im Studio zu haben. Am Montag, den 08.03.21 um 19:30 Uhr wird sie euch via ZOOM mit Zumba in Schwung bringen. Für diesen Kurs …
Liebe Mitglieder, Bei uns trainierst Du mit Livekursen via ZOOM! Wer mitmachen möchte schickt uns bitte eine Email, damit wir eure Adresse einpflegen können. Alles was ihr benötigt ist ein …
Wenn sich etwas ändert, lest ihr es es direkt HIER oder auf facebook. Für Deinen Besuch im Studio gelten folgende Regeln: Wenn Du Dich krank fühlst oder Symptome …
Das Karatetraining beinhaltet Förderung des Nachwuchses mit Turniervorbereitung, Selbstverteidigung für Kinder und Erwachsene, Breiten- und Leistungssport.
Pilates verbessert Deine Haltung, mobilisiert die Gelenke und kräftigt Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur, verhilft Dir zu einer schlankeren Figur, einem festeren Bauch…
Muskelaufbau-, Gewichtsreduktion, Figurtraining, Rehabilitationstraining nach Verletzungen.
Ab 14 Jahren!
Trainieren Sie in ruhiger Atmosphäre mit Gleichgesinnten – gerade im reiferen Alter benötigt Ihre Muskulatur Kraft, die Gelenke Beweglichkeit und das Herz-/ Kreislaufsystem möchte auch noch gefordert werden! Ein trainierter …
Dieses spezielle Ganzkörper-Workout dient gleichermaßen der Fettverbrennung sowie der allgemeinen Beweglichkeit, Körperstraffung und Lockerungen von Verspannungen. Mit diesem einzigartigen, ganzheitlichen Training mit, an und rund um die Ballettstange verschmelzen neurodynamische …
Dein ganz persönliches Trainingsprogramm Zusätzlich zu Deinem wöchentlichen Sportprogramm, nach Verletzungen, Unfällen oder im Anschluß an die Reha – die permanente Aufmerksamkeit und Korrektur durch Deinen Trainer hilft Dir Deine …
Sport- und Entspannungsmassagen Ob nach einem intensiven Training, bei Verspannungen oder ,,einfach nur so” – Massagen sind wohltuend für Körper und Seele. Ebenfalls im Angebot: Hot – Stone Massagen
Seit über 22 Jahren sind wir mit viel Freude und noch mehr Fachwissen bei der Sache: Ob Karate, Gerätetraining, Pilates oder Wellness, jeder bekommt sein persönliches Wohlfühl-/ oder Powerprogramm. Zusammen mit unserem Team geben wir dem Begriff ,, Muckibude” eine ganz neue Dimension: In der Body – Factory stehen die Familien und die ,,Best Ager” im Vordergrund, Geselligkeit auch nach dem Training oder ganz was Anderes : Kickern, Kinderübernachtungsaktionen, Vater-/ Mutter – Kind-Training, Outdoor – Kurse oder, oder….
Hier gibt es immer etwas Besonderes: Vor allen Dingen ein Miteinander von Alt und Jung, wie man es heutzutage nur noch selten findet. Wer durchgestylte Räume, laute Musik und ,,Ramba-Zamba” beim Training erwartet, der wird sich bei uns sicherlich nicht wohl fühlen… wer jedoch eine persönliche Note bezüglich Raumgestaltung, ein nettes Gespräch und entspanntes ( gerne jedoch anstrengendes ) Training bevorzugt, der wird hier bei uns seinen Trainingspunkt finden!
Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag: 9.00 Uhr bis 22.00 Uhr
Freitag: 9.00 – 21.30 Uhr
Samstag: 11.00 Uhr bis 16.00 Uhr
Sonn- und Feiertag: 10.00 Uhr bis 15.00 Uhr