Seit 23 Jahren bin ich überzeugte Pilatestrainerin, zertifizierte Pilates- Bodymotion – Trainerin für den Bereich Pilates in Personal- und Gruppentraining und suche fortlaufend nach neuen Ideen und Impulsen, um diese ganz besondere Art des Trainings vielen Menschen mit den unterschiedlichsten Zielen näherzubringen und dafür zu begeistern. Durch meine langjährige Erfahrung und klaren Bewegungsanleitungen bringe ich meinen Teilnehmern in jeder Stunde die Pilatesmethode intensiv und humorvoll näher, motiviere sie, schwierige Übungen zu meistern , aber auch körperliche Einschränkungen anzunehmen und die Übungen dementsprechend ,, umzubauen”.
Durch erlittene eigene Verletzungen wird mir immer wieder bewußt wie effektiv und unterstützend das Pilatestraining auch während der Rehabilitationsphasen ist – gerade das Training auf dem Allegroreformer steht hier im Vordergrund.
Vita
Ausbildung und Abschluß medizinische Fachangestellte Urologie/ Wechsel zu HNO
1998 Beginn Shotokankarate
2001 Ausbildung zur Aerobic/ Stepaerobic Kursleiterin
Workshop Yoga Kanda
2003 bis 2006 Besuch von verschiedenen Pilatesseminaren diverser Ausbildungsinstitute ( Rheinischer Turnerbund, The Pilates Coach Germany etc. )
2007 bis 2010 Ausbildung und Zertifizierung zur Bodymotion-Pilatestrainerin für das Mattenprogramm 
2008 Pilates Best Age
Rolle und Band
Pilates mit großen und kleinen Bällen
2015 Faszienpilates
2013-2016 Fortbildung Reformertraining
2018 zertifizierte DoBar System Trainerin
2022 ,, Mit Effizienz trainieren” Basi Pilates
Ich bin aktive Karateka im Verein Satori Solingen e.V. für Shotokan-Karate und trage den 1. DAN. Meine Pilates-Prüfungsarbeit beinhaltete den Zusammenhang von Pilates und Karate.