Pilates Masterclass mit dem Pezziball

  Masterclass mit dem Pezziball Samstag, den 13.04.24 um 12:00 Uhr Der ,, dicke Ball“ zeigt Dir wie gut Deine Ausrichtung, Deine Zentrierung und Dein Gleichgewicht sind – bekannte Übungen ...

,,Old school body-workout”

Am Samstag, den 27.04.24 um 12:00 Uhr Übungen, die Du bestimmt ,,irgendwann früher" mal gemacht hast - angepasst an die Gruppe. Kein High Impact oder wildes Gehüpfe, Schwitzen werden wir ...