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Pilates Masterclass mit dem Pezziball
Masterclass mit dem Pezziball Samstag, den 13.04.24 um 12:00 Uhr Der ,, dicke Ball“ zeigt Dir wie gut Deine Ausrichtung, Deine Zentrierung und Dein Gleichgewicht sind – bekannte Übungen ...
,,Old school body-workout”
Am Samstag, den 27.04.24 um 12:00 Uhr Übungen, die Du bestimmt ,,irgendwann früher" mal gemacht hast - angepasst an die Gruppe. Kein High Impact oder wildes Gehüpfe, Schwitzen werden wir ...